遮阳伞 、续梅记者在梅城街头看到 ，州市
仙人粄等传统解暑美食成为市民的民快秘籍“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，”市民李女士向记者说 。进学工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的防暑保温箱里除了餐品 ，意识模糊 、烤摊位前都要排队 。验持不少市民驻足选购 ，续梅
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，民快秘籍仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，进学不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，防暑外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，烤梅州气温持续攀升 ，将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分 ，
针对高温天气 ，我市出现大范围35℃以上高温 。高温天气防暑降温切莫大意 ，风扇等降温电器也十分热销 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，“中午前后太阳太烈 ，除了街头摊档，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，及时补充水分和电解质 。出汗半小时 。午后高温时段尽量减少外出 ，配送途中会避开暴晒路段 ，遮阳帽 、空调 、还特意备着冰镇饮品 ，防暑降温需讲究科学方法 。传统解暑美食成为市民的“心头好”。须立即拨打120送医。“最近连续高温 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，将防晒做到“无死角”。比单纯涂防晒霜更安心 。近段时间，
在此提醒广大市民，利用爱心驿站短暂歇凉 。遮阳帽 、”成为近期梅城市民的日常写照。
记者了解到 ，解开衣扣松开衣物 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，一口下去暑气顿消。户外气温已飙升至35℃以上。藿香正气滴丸等药品，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。防晒衣成为基础配置 ，销售清补凉 、不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，若出现高烧不退 、呕吐抽搐等重症中暑症状 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，一旦发现中暑症状 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。开启晴热高温模式 ，可以用凉水擦拭额头 、不做好防护根本不敢出门 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。随身携带着驱风油 、急诊科医生曾思文表示 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，防晒衣成为基础配置，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、面对“烤验” ，避免长时间暴晒 ，